| De Haagse 55+ Dagen 2009 - zo was het op 6 en 7 juni! |
De Haagse 55+ Dagen 2009 zitten erop. Duizenden bezoekers kwamen
op zaterdag 6 en zondag 7 juni naar het Atrium van het Stadhuis aan het Spui.
Ze genoten er van een bont scala aan activiteiten voor 55-plussers en iedereen
die dat hoopt te worden.
Organisator CIPO had de Haagse 55+ Dagen van dit jaar het
thema Eigen Kracht meegegeven. Als
55+'er staat u immers midden in het leven. U hebt levenskunst en energie. En
ook veel levenservaring. Daarmee bent u een bron van kracht in de samenleving,
samen met al die andere senioren. Maar hoe kunt u die kracht zelf aanboren en
gebruiken? Dát maakten we op 6 en 7 juni duidelijk - en we zorgden voor een flinke portie gezelligheid en amusement! In dit verslag leest u er
(bijna) alles over.
ATTENTIE: klik op de foto's om ze in groter formaat te zien!
Openingsontbijt
 Het begon al op het Spuiplein voor het Stadhuis, waar een
aantal informatiebussen was opgesteld. Een ervan was een airstreamer - zo'n  ouderwetse,
glimmende Amerikaanse caravan - van de Haagse maaltijdregeling voor ouderen en
mensen met een beperking. Zij kunnen sinds kort met flinke korting gebruikmaken
van de maaltijden die wijkrestaurants serveren. In en rond de bus was een
Menukaart te krijgen met daarop alle adressen en etenstijden van de
maaltijdgelegenheden, in alle stadsdelen. Ook binnen werden de Menukaarten
uitgedeeld door behulpzame dames.
 De start van de campagne rond deze maaltijdregeling, Den Haag: Aan tafel!, was op
zaterdagochtend 6 juni eigenlijk meteen de feestelijke openingsactiviteit van
de 55+ Dagen. Dat gebeurde met een heus openluchtontbijt. Tientallen Haagse
ouderen en mensen met een beperking genoten in een heerlijk voorjaarszonnetje
van een al even heerlijk ontbijtje. 'Wat geweldig dat dit is georganiseerd!' reageerde een al enigszins door diezelfde zon gebruinde bezoekster. 'Ik zag de aankondiging en dacht: dat is zo apart, daar moet ik bij zijn!' Met pretoogjes bekeek ze hoe steeds meer bezoekers aanschoven voor het ontbijt. De bekende Haagse televisiekok en 'smaakambassadeur' Pierre Wind had daarvoor een speciale creatie ontworpen -
een broodje met echte Hollandse ingrediënten, kaas, appelstroop en
rabarbercompote, afgemaakt met broccocress (een uit de kluiten gewassen variant
van tuinkers).  Wethouder Bert van Alphen lichtte eerst de campagne toe, proefde in nauwe samenwerking met Pierre Wind van diens broodje en  bond
vervolgens kwiek een schort om. Hij serveerde de broodjes in hoogst eigen persoon
en uiterst vakkundig aan de picknicktafels. Daar liet men zich het goed smaken. 'Heerlijk!' antwoordde de één met volle mond, en 'het smaakt echt heel bijzonder' voegde de ander daaraan toe.
De wethouder opende daarna de Haagse 55+ Dagen officieel. Centraal
daarbij stond de gloednieuwe door CIPO vervaardigde wandelgids  Op stap door Den Haag,
met twaalf Haagse wandelroutes voor en door senioren. Het eerste exemplaar werd door een echte wandelaar uit zijn knapzak getoverd. Wethouder Van Alphen overhandigde
het vervolgens aan de initiatiefnemer van de gids, de heer Hegers.
 Informatiemarkt
Binnen in het Atrium was het op dat moment al een drukte van
belang. Al meer dan een halfuur voor het tijdstip van de officiële opening
(11.00 uur) schoven de eerste belangstellenden aan voor de Informatiemarkt en
de diverse activiteiten op de galerijen boven het Atrium.
Op de Informatiemarkt in het Atrium presenteerde zich een
grote verscheidenheid aan organisaties - van
zorg en bedrijven voor
aangepaste meubelen of vervoermiddelen tot reis- en sportorganisaties en
diensten van de  gemeente Den Haag. ‘Vraag en aanbod' in de leefwereld van de
55-plusser waren zeer ruim vertegenwoordigd! Er was van alles te zien en ook
uit te proberen. 'Ze zitten echt ontzettend lekker!' vertelde de dame op de foto hieronder vol overtuiging over deze comfortstoelen.
 Sommige standhouders wisten met smakelijke hapjes de aandacht te trekken, zoals met deze aanlokkelijk ogende balletjes.  Ook konden de bezoekers in combinatie met de Informatiemarkt meedoen aan
workshops nordic walking. Bij nordic walking wordt de beweging van de benen met
die van de armen gecombineerd. Door het gebruik van langlaufstokken worden automatisch
ook armen en bovenlichaam getraind. Dat is 20% effectiever dan ‘gewoon' wandelen,
vooral voor hart en longen. Geen wonder dat nordic walking steeds populairder begint
te worden onder senioren.
 Workshop valpreventie
en een theeceremonie
Naast de hoofdingang vond in het Atrium op zaterdag
doorlopend een workshop valpreventie plaats door de afdeling Sportsupport van
de gemeente Den Haag. Die bestond uit een coördinatietest, een
reactiesnelheidstest, een balanstest en twee tests van het gezichtsvermogen.
Ook werd er getoond en geoefend hoe we het best kunnen opstaan vanaf de grond na
een val.
 Op dezelfde locatie vond op zondag een drukbezochte theeceremonie plaats. Een in fraaie Marokkaanse kledij gestoken team van
charmante en deskundige dames wijdde de belangstellenden in het echte
theedrinken in. Alle attributen waren aanwezig: verse munt, origineel geurig
rozenwater en heerlijke zoetigheden. 'Proef maar hoe lekker!' stak een bezoekster de fotograaf een bros koekje toe - maar ja, al die vette vingers aan de camera! Uit mooie aardewerken potten werd de thee van grote hoogte schuimend en bruisend in smalle glaasjes gegoten.  De presentatrice van het geheel verzorgde daar ook nog eens een buikdansoptreden
bij.
Van boulevards en
straatjes...
De trappen en liften van het Stadhuis hadden het zwaar te
verduren, want op de galerijen boven het Atrium vonden enkele zeer populaire
activiteiten plaats.  In de foyer was het een komen en gaan van bezoekers aan de
gezondheidschecks op de  HWW-Zorgboulevard.
Bij de nieuwe Haagse organisatie Haagse Wijk- en
WoonZorg konden de bezoekers
deelnemen aan verschillende tests. Er werd een kaart met de resultaten ingevuld
en velen kwam die later ophalen. HWW had er op een prettige manier zijn handen
vol aan.
A an de andere kant specialiseerde de WZH-Verwenboulevard van WoonZorgcentra Haaglanden zich in heerlijke
stoel- of voetmassages van maar liefst twintig minuten. De dames van WZH waren
aanwezig met massagestoelen en alle daarbij behorende attributen. Belangstellenden
moesten zich eerst inschrijven bij de WZH-stand op de informatiemarkt, en
dat gebeurde dan ook grootscheeps.
Zo verliep het ook bij hun buren, de in 2009 vijf jaar
bestaande zorgorganisatie Florence. In het  Florence Preventiestraatje  konden de bezoekers terecht voor advies over voeding,
vetmeting en voorlichting over gezondheid en het Consultatiebureau voor
Senioren. Florence was met een groot oranjegekleurd team uitgerukt. Op zaterdag
zat het ‘wachtkamertje' er al vóór half elf vol.
Doemarkt
Terug aan de andere kant van de galerijen, naast de foyer,
vond  CIPO's Doemarkt plaats. Daar kon worden kennisgemaakt met allerlei
interessante onderwerpen, vrijwilligerswerk en activiteiten. Sommige waren ook
ter plekke ‘uit te proberen'. De Seniorencontactbank van Zebra Welzijn organiseerde
er bijvoorbeeld speeddaten voor senioren en Teletrust hield een workshop over
het werk voor de telefonische hulplijn door en voor ouderen. Hart-Aktief was
aanwezig met een demonstratie  reanimatie en Best Health Travel met een lezing
over medisch toerisme. Verder aanwezig met workshops en activiteiten waren Den Haag OpMaat, het HOF (workshop over vrijwilligerswerk), Re-Connection en het ROC Mondriaan (school voor laaggeletterden). Het Rode Kruis stond er met de
cursus 'Vrienden maken' en De Roosentuin met een workshop over rouwverwerking. Voor
het project ‘Ik Spoor!' waren de 55+ Dagen een van de allereerste activiteiten
om zich te presenteren. Binnen ‘Ik Spoor!' gaan treinambassadeurs - zelf ook
senioren! - andere 55+'ers stimuleren tot het reizen met de trein, door hen
daarbij te helpen en er informatie over te verstrekken.
Podium met optredens
finalisten Songfestival en Bonnie St. Claire
 Veel bezoekers sloten hun dagje Atrium af met het eten van Oudhollandse
poffertjes bij de poffertjeskraam en een bezoek aan het podium achter in het
Atrium. Daar was ook dit keer een ijzersterk programma van vermaak en muziek te
beleven. Op
zaterdag 6 juni werd dat geopend met een spectaculair optreden van het honderd
(!) man en vrouw sterke popkoor @ll Sounds.
Op beide dagen vond er een wervelende en vooral ook erg
geestige  modeshow plaats, georganiseerd door Florence in samenwerking met
Meijssen Mode.  De modellen, zelf allemaal 55+, showden op de tonen van
aanstekelijke muziek diverse zomerse en stijlvolle creaties. De vrouwelijke
modellen schroomden daarbij niet om mannelijke bewonderaars uit het publiek te
halen en het podium op te sleuren. Voorts  gaf Volksdansvereniging Nitsanim een
staaltje van haar kunnen ten beste, gehuld in  originele kostuums.
Klap op de
vuurpijl van het zaterdagprogramma was het optreden van Bonnie St. Claire. Zij zorgde voor heerlijk jeugdsentiment en
lekker samen ‘deinen' op  ‘Bonnie kom je buiten spelen'.
Op zondag begon het programma met een optreden van de Modern Jazz Associates, die gehuld in smoking relaxte jazzmuziek brachten,  ideaal voor
de zondagochtend. Tussen de muzikale bedrijven door reikte CIPO op het podium
ook nog de trofee voor Website van het Jaar uit. Lezers en sympathisanten van
 de CIPO-nieuwsbrief en -website hadden met grote meerderheid bepaald dat die
naar de site lotgenoten.nl moest gaan. Initiatiefneemster Rita Zwaan vertelde
over de totstandkoming en inhoud van de site en nam de trofee in ontvangst. Om 16.00 uur sloot  de band The Dime af met prettige,
swingende blues. Diverse aanwezigen, onder wie enkelen van de organisatie,
gingen er even uit hun dak.
Rode draad van het podiumgebeuren vormden de optredens van deelnemers
aan het Ouderen
Songfestival. Een flink aantal zangers  en zangeressen die de
Grande Finale op 17 mei in de Stadsschouwburg van Amsterdam haalden, was
aanwezig. Onder hen een van de winnaressen, Mia Monsma, en de Haagse zingende
oud-politieman  Wim van Lien. Hun concerten waren een grote, plezierige
verrassing voor de bezoekers. Ze werden op beide dagen op veel bijval en applaus
onthaald; en de artiesten hadden er zichtbaar én hoorbaar groot plezier in om
op het grote CIPO-podium op te treden.
Eigen Kracht Krant
Zo lieten de Haagse 55+ Dagen zien wat 55+'ers
in zich hebben, en wat er voor hen aan mogelijkheden zijn om op
zoek te gaan naar hun Eigen Kracht. In de Eigen Kracht Krant van CIPO vindt u daar
ook na 7 juni veel informatie over. U kunt bijvoorbeeld lekker gaan bewegen om
in vorm te blijven. Of uw kennis en ervaring opfrissen. Op veel plaatsen
kunt u genieten van uitgaan, kunst, cursussen of contacten. Of kennismaken met
‘moderne' ontwikkelingen en producten. Misschien doet u wel nieuwe ideeën op om
uw krachten in te zetten voor de maatschappij of voor medesenioren. De Eigen Kracht Krant is gratis verkrijgbaar bij CIPO in Het Nutshuis, Riviervismarkt 5 (tegenover de Grote Kerk), tel. 364 38 18 of e-mail
Dit e-mail adres is beschermd door spambots, u heeft Javascript nodig om dit onderdeel te kunnen bekijken
.
Want of u nu 55+, 65+ of zelfs al 75+ bent, het leven biedt
steeds nieuwe mogelijkheden!
|
|
